Giải đáp thắc mắc sau sinh bao lâu thì được triệt lông

Mang thai sinh con là việc vô cùng vất vả. Sau khi sinh con cuộc sống gần như bị xáo trộn hoàn toàn. Thế nhưng những thói quen trước sinh các bà mẹ trẻ vẫn nhớ như in. Sau khi sinh con, các bà mẹ có một việc trọng đại rất lớn cần phải làm đó là ở cữ.

Sau khi sinh con xong, các mẹ tuyệt đối không được lơ là việc chăm sóc bản thân. Cần phải chuyên tâm nghỉ ngơi ở cữ. Có những việc mẹ không thể làm ngay sau khi mới sinh. Mẹ cần phải phân biệt rõ việc nào lên nào việc nào không nên làm. Bài viết ngày hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ tới các bạn giải đáp thắc mắc sau sinh bao lâu thì được triệt lông.

Giải đáp thắc mắc sau sinh bao lâu thì được triệt lông

Nhiều mẹ có thói quen triệt lông nách, lông chân. Sau sinh, có thể lại đến kỳ triệt lông mới. Nhiều mẹ cảm thấy khó chịu nên nóng lòng muốn triệt lông ngay. Thực ra, điều này không phải là không thể làm được. Nhưng theo quan điểm cá nhân, các mẹ tốt nhất nên cố gắng chịu hết tháng cữ.

Ngoài ra, khi triệt lông mẹ cần phải lưu ý giữ gìn vệ sinh. Đồng thời nên triệt lông ở khu vực không liên quan đến em bé. Để tránh lông bám vào người em bé, gây ngứa ngáy khó chịu cho bé.

Dụng cụ triệt lông cần phải được tiệt trùng cẩn thận. Trong quá trình triệt lông, mẹ cần phải làm hết sức nhẹ nhàng. Tránh gây trầy xước, viêm nhiễm cho da.

>> Sau khi sinh bao lâu thì được Cạo lông mặt (khi nào nên cạo lông mặt)

Sau sinh bao lâu có thể đi dạo bộ

Đối với những mẹ sinh thường. Sau khi sinh con xong, mẹ có thể đi dạo bộ trong phòng bình thường. Đối với các mẹ sinh mổ. Sau sinh khoảng một ngày, tức là ngày thứ 2 trở đi, khi vết mổ đã bớt đau. Mẹ có thể đi dạo bộ trong phòng bình thường.

Mẹ mới sinh sau khi từ bệnh viện về nhà. Nên cố gắng thực hiện một số động tác vận động nhẹ nhàng. Dạo bộ dĩ nhiên là sự lựa chọn tốt nhất dành cho mẹ.

Bất cứ hoạt động vận động nhẹ nhàng nào cũng đều có tác dụng tiết hormone hạnh phúc. Bởi vậy dạo bộ cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên mẹ lưu ý nên chỉ đi dạo qua lại trong phòng. Chưa nên vội đi ra bên ngoài, tránh nắng, gió và bụi bặm.

Ngoài ra, dạo bộ còn có tác dụng nâng cao sự tự tin. Các mẹ mới sinh có thể đi dạo bộ trong cự lý ngắn. Đối với các mẹ sinh mổ, khi đi dạo bộ nên chú ý không được để vết thương bị chảy máu. Nếu như bị chảy máu quá nhiều cần phải dừng dạo bộ. Đồng thời đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức.

Sau sinh bao lâu có thể đi bơi

Đi bơi là một hình thức vận động rất tốt và an toàn. Nhưng các bà mẹ mới sinh nên đợi đến khi vết thường hoàn toàn hồi phục thì mới có thể bắt đầu đi bơi được. Nếu không sẽ ảnh hưởng đến việc phục hồi vết thương và sức khỏe sau sinh của mẹ.

Nếu như mẹ nào rất coi  trọng vóc dáng của mình. Vậy thì sau sinh có thể chọn môn bơi lội để lấy lại vóc dáng eo thon trước kia. Tuy nhiên, các mẹ cũng đừng nên quá hà khắc với bản thân mình. Trong vòng 1 năm sau sinh, bắt đầu luyện tập lấy lại vóc dáng. Sẽ có được những hiệu quả rất tốt.

Trả lời