Giải thích lí do tại sao khi say con gái lại thường hay khóc

Để tìm hiểu lý do tại sao chúng ta có xu hướng khóc khi say rượu  Tiến sĩ Sally Adams, trợ lý giáo sư tâm lý học sức khỏe tại Đại học Bath và Tiến sĩ Sarah Jarvis của tổ chức từ thiện Drinkaware đã tâm sự.

Tiến sĩ Adams giải thích rượu ảnh hưởng đến não như thế nào. “Tất cả chúng ta đều biết rằng rượu ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta nói chung. Khi chúng ta bắt đầu uống rượu, tác dụng kích thích của rượu sẽ gây ra những cảm giác tích cực như hưng phấn và “buzz”. Nhưng khi chúng ta uống nhiều hơn, tác dụng trầm cảm của rượu sẽ xuất hiện. Đây là lý do tại sao một số người gọi rượu là ma túy hai giai đoạn, bởi vì bạn nhận được tác động tích cực trên con đường đi lên và tác động trầm cảm khi đi xuống. ”

OK, vì vậy đây là nơi mà phần khoa học trở nên nặng nề. “Không giống như các loại ma túy khác, rượu ảnh hưởng đến tất cả các chất dẫn truyền thần kinh trong não của chúng ta – điều này khiến nó thực sự trở thành một loại ma túy bẩn thỉu. Nó rửa sạch toàn bộ bộ não của bạn. ”

Đây là dòng thời gian cho những giọt nước mắt say xỉn của bạn. “Vì vậy, bạn bắt đầu uống rượu vào buổi tối sớm, và rượu sẽ ức chế phần não trước của chúng ta, nơi kiểm soát tất cả các chức năng nhận thức của chúng ta. Những thứ như ra quyết định và lập kế hoạch. ”

Thuật ngữ kỹ thuật cho điều này là không phù hợp – vì vậy đây là phần của đêm mà bạn có thể nghĩ rằng đó là một ý tưởng hay khi rút vô số tiền mặt từ một điểm rút tiền và gọi cho đại lý của bạn hoặc đi với người bạn đời của bạn.

Thật không may, nó trở nên tồi tệ hơn. Sau đó, khi chúng ta uống nhiều rượu hơn theo thời gian, phần não được gọi là hệ limbic – cụ thể là hạch hạnh nhân – sẽ bị ảnh hưởng. Đây là điều bình thường khi mọi thứ bắt đầu có một chút sai lầm. “Đây là phần não liên quan đến cảm xúc, nó nhận biết và kết nối các kích thích cảm xúc.”

Trong thực tế, Tiến sĩ Adams giải thích, “Khi chúng ta uống quá nhiều, chúng ta không thể điều chỉnh phản ứng của mình đối với các tình huống cảm xúc.”

Khi phần não này ngừng hoạt động, bạn sẽ hiểu sai các tín hiệu xã hội và cảm xúc. Chẳng hạn, bạn có thể nhận ra ai đó đang khó chịu với bạn khi họ không làm vậy, đó là cách chắc chắn để gây chiến với bạn trai và khóc. Những người đàn ông say rượu thường hiểu sai các tín hiệu tình cảm từ người khác là sự hung hăng, đó là lý do tại sao những anh chàng cáu kỉnh dường như luôn húc đầu vào nhau mà không có lý do gì trong các cửa hàng thịt nướng sau khi đi chơi thâu đêm.

Nếu bạn đang đọc nó và nghĩ, Vâng, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có một ngày tồi tệ và thực sự chỉ muốn uống một ly, Tiến sĩ Jarvis khuyến cáo hãy thận trọng. ‘Uống rượu là một ý tưởng thực sự tồi nếu bạn đang trải qua một giai đoạn khó khăn trong cuộc đời. Đó không bao giờ là một cơ chế đối phó hoạt động. Mọi người nói về nó làm giảm cơn đau, nhưng thực ra tất cả những gì bạn đang làm đang khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. ”

Trên thực tế, rượu sẽ khiến bạn trầm cảm hơn theo đúng nghĩa đen. ‘Đặc biệt nếu bạn bắt đầu chán nản, rượu sẽ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Lý do cho điều này là vì rượu là một chất gây trầm cảm và có ảnh hưởng đến serotonin trong não của bạn. Khi bạn cho rằng những người bị trầm cảm sử dụng SSRI để tăng mức serotonin trong não của họ, thì uống rượu là một ý kiến ​​tồi vì nó sẽ khiến bạn cảm thấy chán nản hơn. ‘

Và nếu bạn là phụ nữ và bạn đang cảm thấy hụt hẫng thì việc chọc giận là một ý tưởng đặc biệt ngu ngốc. “Dù sao thì phụ nữ dễ bị trầm cảm hơn đàn ông. Bạn có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp đôi nếu bạn là phụ nữ so với đàn ông trong suốt cuộc đời của họ. ”

Mặc dù điều này khiến cho việc đọc khá ảm đạm, nhưng có một điểm sáng ở phía chân trời. Lần tới nếu bạn thấy tức giận và tự ăn miếng trả miếng, đừng đổ lỗi cho rượu – hãy đổ lỗi cho hạch hạnh nhân của bạn.