8 Ý tưởng để thỏa mái trong ngày làm việc thứ 2 đầu tuần

1, Hãy làm rõ nguyên nhân khiến bạn cảm thấy  sợ thứ hai: đó là do bạn chẳng hứng thú gì với công việc, hay bạn lo ngại mối quan hệ tiêu cực giữa các đồng nghiệp với nhau? Nhà sáng lập và CEO của FlexJobs – Sara Sutton Fell đã đưa ra lời khuyên rằng hãy soạn ra một dánh sách những điều làm bạn khó chịu với thứ 2. Biết được vấn đề chúng ta mới có thể giải quyết

2, Không nên xếp lịch họp vào thứ 2, đặc biệt là những cuộc họp quan trọng và căng thẳng. Công việc nên được phân chia cho các ngày trong tuần, thứ 2 nên giảm bớt lượng công việc.

3, Để cải thiện sự không thích ngày thứ 2, thì chỗ làm là nơi tốt nhất với những đồng nghiệp thân thiết, đây là gợi ý của Giáo sư và là nhà tâm lý học Alex Gardner.

4, Tạo thói quen cho buổi sáng. Ví dụ như dậy sớm, thể dục. Thói quen này sẽ giúp bạn khởi động một ngày thứ 2 vui vẻ. Buổi sáng là thời gian xử lý công việc hiệu quả nhất. Vì thế hãy tranh thủ làm việc, còn buổi tối hãy nghỉ ngơi để tích lũy năng lượng cho ngày mai.

>> Nướng Cá tươi giống như nướng thịt, món ăn giúp ông chủ bà chủ kiếm 3 triệu 1 ngày

5, Lên kế hoạch vui chơi, giải trí trong tuần hoặc cuối tuần để lấy động lực. Nó giúp bạn cảm thấy thời gian trôi qua nhanh hơn.

6, Hãy thử không sợ ngày thứ hai bằng việc yêu thích nó.

7, Lên kế hoạch cho ngày thứ 2, giúp cho bản thân có động lực nhiều hơn. Hãy xếp những công việc cần xử lý gấp, những việc quan trọng và việc vui vào ngày đầu tuần.

8, Một buổi sáng thứ 2 với năng lượng tích cực. Bạn có thể dậy sớm, tập thể dục, nghe nhạc, tự chuẩn bị buổi sáng, mặc một bộ đồ thật đẹp để đi làm. Nó giúp bạn thấy một ngày mới tràn đầy năng lượng và tích cực hơn